Mức độ
Hiển thị 32 bài viết
Phân loại mụn trứng cá theo cấp độ y khoa
Mụn · Cơ bản

Phân loại mụn theo cấp độ: đọc đúng để chọn đúng phác đồ

Grade I đến IV, comedone và mụn viêm — tại sao phân loại đúng quyết định hiệu quả điều trị và những sai lầm spa thường mắc.

DrSkin9 phút
Retinoid trong điều trị mụn — tretinoin adapalene
Dược mỹ phẩm · Mụn

Retinoid trong điều trị mụn: phân biệt tretinoin, adapalene và cách dùng đúng

Bản đồ các thế hệ retinoid, cơ chế tác động, kỹ thuật sandwich, và ai không nên dùng retinoid trong phác đồ trị mụn.

DrSkin8 phút
Kháng sinh bôi ngoài da và kháng thuốc Cảnh báo
Cảnh báo · Mụn

Kháng sinh bôi ngoài da: "thần dược" cấp tốc hay cơn ác mộng kháng thuốc?

Clindamycin, erythromycin và vấn đề kháng thuốc. Thời gian tối đa được phép dùng và tại sao BPO là bắt buộc phải phối hợp.

DrSkin7 phút
Skincare routine cho da mụn 5 nguyên tắc
Mụn · Thực hành

Skincare routine cho da mụn: 5 nguyên tắc chuẩn y khoa

Checklist sản phẩm nên và không nên, 5 nguyên tắc xây routine, và cách phân biệt purging thật với breakout do kích ứng.

DrSkin7 phút
Tranexamic acid hoạt chất trị nám
Nám & Sắc tố

Tranexamic acid — hoạt chất trị nám thế hệ mới mà spa hay bỏ qua

Cơ chế kép ức chế tyrosinase, nồng độ 3-5%, so sánh với kojic acid, arbutin và vitamin C. Khi nào nên chọn TXA thay hydroquinone.

DrSkin7 phút
Nám tái phát trí nhớ biểu sinh
Nám & Sắc tố

Tại sao nám luôn tái phát? Giải mã cơ chế "trí nhớ biểu sinh" và maintenance protocol

4 kẻ thù của nám (UV, hormone, nhiệt, viêm), tại sao nám tái phát sau laser, và phác đồ duy trì bền vững theo y văn 2024-2025.

DrSkin8 phút
PIH nám sau viêm khác nám thường Cảnh báo
Cảnh báo · Nám & Sắc tố

PIH (nám sau viêm) khác nám thường — sai lầm điều trị phổ biến và phác đồ đúng

Bảng so sánh PIH, melasma và solar lentigo. Tại sao dùng phác đồ nám cho PIH lại phản tác dụng, và 3 giai đoạn điều trị chuẩn.

DrSkin7 phút
Phân loại sẹo mụn ice pick boxcar rolling
Sẹo & Phục hồi

Phân loại sẹo mụn để điều trị chuẩn đích: lõm, thâm, hay lồi?

Ice pick, boxcar, rolling, sẹo lồi và hypertrophic — bảng phân biệt, màu PIE và PIH, hướng điều trị tương ứng cho từng loại.

DrSkin8 phút
Microneedling cơ chế lành thương collagen Phác đồ
Sẹo & Phục hồi

Microneedling: cơ chế lành thương, chỉ định đúng và những vùng "cấm địa"

Wound healing cascade và collagen induction. Số buổi, khoảng cách, aftercare, và chống chỉ định tuyệt đối không thể bỏ qua.

DrSkin9 phút
Phục hồi da sau peel sâu tuần 1-4 Phác đồ
Chemical Peel

Phục hồi da sau peel sâu (tuần 1–4): ranh giới giữa bong tróc sinh lý và biến chứng

Timeline phục hồi theo từng tuần, đâu là dấu hiệu bình thường và đâu là red flags cần gặp bác sĩ. Routine từng giai đoạn và lỗi khách hay mắc.

DrSkin8 phút
So sánh AHA BHA TCA Phenol chemical peel
Chemical Peel

So sánh AHA, BHA, TCA và Phenol: chọn loại nào cho từng tình trạng da?

Bảng so sánh 4 nhóm acid theo độ sâu, cơ chế, chỉ định và ranh giới hành nghề. Ai được làm TCA, ai cần có bác sĩ hiện diện.

DrSkin9 phút
Jessners peel công thức kinh điển nám mụn
Chemical Peel

Jessner's peel — công thức kinh điển cho điều trị nám và mụn chuẩn y khoa

3 thành phần, cơ chế, endpoint frosting level I, kỹ thuật layering và so sánh với TCA đơn thuần. Ứng dụng thực hành cho spa.

DrSkin7 phút
Combo peel hiệp đồng hoạt chất và rủi ro Cảnh báo
Cảnh báo · Chemical Peel

Combo peel: khi nào hiệu quả hơn, khi nào rủi ro cao hơn?

Nghệ thuật hiệp đồng hoạt chất và synergistic toxicity. Các combo phổ biến, lý do combo, và những kết hợp tuyệt đối không được làm.

DrSkin8 phút
Niacinamide nồng độ chuẩn 3 lầm tưởng
Dược mỹ phẩm

Niacinamide: nồng độ chuẩn, tác dụng thật và 3 lầm tưởng kinh điển

5 tác dụng có bằng chứng lâm sàng, liều 2-5% optimal, 3 lầm tưởng phổ biến, và cách kết hợp hiệu quả nhất trong phác đồ.

DrSkin7 phút
Vitamin C L-ascorbic acid vs dẫn xuất
Dược mỹ phẩm

Vitamin C: L-ascorbic acid vs dẫn xuất — đâu mới là "chân ái" thực sự?

Sự khác biệt sinh hóa giữa L-AA và các dẫn xuất SAP, MAP, EAA. Nghịch lý bôi C buổi sáng tại Việt Nam và cách bảo quản đúng.

DrSkin8 phút
Kem chống nắng SPF PA UVA UVB
Dược mỹ phẩm

Giải mã kem chống nắng: đọc vị chỉ số quang học và lựa chọn chuẩn lâm sàng

SPF vs PA, UVA vs UVB, vật lý vs hóa học, tinted sunscreen. Lượng bôi đúng và quy tắc reapply mà 90% khách hàng bỏ qua.

DrSkin8 phút
Peptide trong mỹ phẩm 4 nhóm cơ chế
Dược mỹ phẩm

Peptide trong mỹ phẩm: đọc vị 4 nhóm cơ chế và những lời nói dối ngọt ngào

Signal, carrier, neurotransmitter inhibitor, enzyme inhibitor — 4 nhóm hoạt động khác nhau hoàn toàn. Và sự thật về "Botox dạng bôi".

DrSkin8 phút
Xây dựng menu dịch vụ spa chuẩn y khoa
Quản trị Spa

Xây dựng menu dịch vụ spa chuẩn y khoa: 5 sai lầm phổ biến

Ranh giới pháp lý dịch vụ spa vs y tế thẩm mỹ, sai lầm claim quảng cáo, và checklist 5 bước xây menu đúng — vừa kinh doanh tốt vừa an toàn pháp lý.

DrSkin8 phút
Kỹ năng hỏi bệnh sử da tư vấn khách
Quản trị Spa

Kỹ năng hỏi bệnh sử da khi tư vấn khách: checklist 10 câu chuẩn

10 câu hỏi chia 3 nhóm: tình trạng da, sản phẩm/thuốc đang dùng, tiền sử và chống chỉ định. Template in sẵn để dùng ngay tại spa.

DrSkin7 phút
Quy trình xử lý phản ứng bất lợi sau điều trị Cảnh báo
Cảnh báo · Quản trị Spa

Quy trình xử lý phản ứng bất lợi sau điều trị: spa cần biết gì?

Nhận biết và xử lý 4 loại phản ứng: kích ứng, dị ứng, bỏng hóa học, nhiễm trùng. Kèm 3 sai lầm pháp lý có thể phá vỡ cơ sở kinh doanh.

DrSkin9 phút
Đăng ký tư vấn miễn phí ›